Курс СТОПИ та КОЛІНА
- ефективна програма коротких тренувань
- покращить стан ваших ніг
- усуне причини дисфункцій стоп та зменшить біль в колінах
- відновить здорову біомеханіку руху, щоб кожен крок був в радість
Що входить до програми курсу
12 повноцінних тренувань для стоп та колін (від 9 до 38 хв)
8 авторських лекцій (5-20хв) для розуміння важливих аспектів здоров'я стоп та колін
7 зарядок для стоп на кожен день від 2 до 5 хв.
+ 2 БОНУСНИХ тренування:
- Для м'язів тазового дна
- Кардіо "Живильний крок"
43 дні ефективного розкладу для стабільного прогресу
Усі матеріали в записі та доступні 24/7
Курс Ваші Здорові СТОПИ для вас, якщо
маєте кісточку на великому пальці, пласку стопу або високий підйом
маєте п'яткову шпору, натоптиші, врослі нігті, деформацію пальців
маєте Х- або О-подібні коліна
відчуваєте біль чи скутість у попереку, по всій спині, у стопах чи колінах
страждаєте від наслідків травми коліна або гомілковостопного суглоба
носите незручне взуття, перенавантажуєте стопи, займаючись танцями чи спортом
страждаєте від судом, оніміння пальців,
стоп та колін
шукаєте професійні тренування для всієї родини, щоб запобігти дисфункціям
з цього переліку
Досягнення та відгуки учасників курсу
Інвентар для занять на курсі
Увесь необхідний інвентар ви можете придбати в нашому магазині
Курс
СТОПИ та КОЛІНА
Курс Ваші Здорові СТОПИ
- ефективна програма коротких тренувань
- покращить стан ваших ніг
- усуне причини виникнення дисфункцій стоп та зменшить біль в колінах
- відновить здорову біомеханіку руху, щоб кожен крок був вам на радість
Що входить до програми курсу
12 повноцінних тренувань для стоп
та колін (від 9 до 38 хв)
8 авторських лекцій (5-20хв) для розуміння важливих аспектів здоров'я стоп та колін
7 зарядок для стоп на кожен день
від 2 до 5 хв.
+ 2 БОНУСНИХ тренування:
- Для м'язів тазового дна
- Кардіо "Живильний крок"
Курс Ваші Здорові СТОПИ для вас, якщо
маєте кісточку на великому
пальці, пласку стопу
або високий підйом
маєте п'яткову шпору,
натоптиші, врослі нігті,
деформацію пальців
маєте Х- або О-подібні коліна
відчуваєте біль чи скутість у попереку,
по всій спині, у стопах чи колінах
страждаєте від наслідків травми коліна або гомілковостопного суглоба
носите незручне взуття, перенавантажуєте стопи, займаючись танцями чи спортом
страждаєте від судом, оніміння пальців, стоп та колін
шукаєте професійні тренування для всієї родини, щоб запобігти дисфункціям з цього переліку
Досягнення та відгуки
учасників курсу
Інвентар для занять на курсі
Увесь необхідний інвентар ви можете придбати в нашому магазині
Служба підтримки:
[email protected]
Юридична адреса:
м. Чернігів, просп. Миру, 14
SashaFitnessLife.online
Copyright © 2026 SashаFitnessLife
Курс СТОПИ та КОЛІНА
- ефективна програма коротких тренувань
- покращить стан ваших ніг
- усуне причини виникнення дисфункцій стоп та зменшить біль в колінах
- відновить здорову біомеханіку руху, щоб кожен крок був вам на радість
Що входить до програми курсу?
12 повноцінних тренувань для стоп
та колін (від 9 до 38 хв)
8 авторських лекцій (5-20хв) для розуміння важливих аспектів здоров'я стоп та колін
7 зарядок для стоп на кожен день від 2 до 5 хв.
+ 2 БОНУСНИХ тренування:
- Для м'язів тазового дна
- Кардіо "Живильний крок"
43 дні ефективного розкладу для
стабільного прогресу
Усі матеріали в записі та доступні 24/7
Курс Ваші Здорові СТОПИ для вас, якщо
маєте кісточку на
великому пальці, пласку
стопу або високий підйом
маєте п'яткову шпору,
натоптиші, врослі нігті, деформацію пальців
маєте Х- або О-подібні коліна
відчуваєте біль чи скутість у попереку, по всій спині, у стопах чи колінах
страждаєте від наслідків травми коліна або гомілковостопного суглоба
носите незручне взуття, перенавантажуєте стопи, займаючись танцями
чи спортом
страждаєте від судом, оніміння пальців, стоп та колін
шукаєте професійні тренування для всієї родини, щоб запобігти дисфункціям з цього переліку
Досягнення та відгуки учасників курсу
Інвентар для занять на курсі