Вітаємо вас на курсі НОВАЧКА!
Радіємо, що ви обрали шлях збереження та примноження здоров’я!
Тривалість Курсу Новачка — 42 дні.
Дату початку і кінця абонементу ви можете побачити в розділі «замовлення» ⇒ кнопка «переглянути»
!!! Копіювання будь-яких матеріалів, які надаються на цьому курсі
ЗАБОРОНЕНО, адже це є крадіжкою інтелектуальної власності
автора курсу Олександри Афоніної
День 1
Поза стола
[favorite_button]
Мобільність тазу
✗ не виконано
День 2
ТАЗОВИЙ ГОДИННИК: техніка виконання
✗ не виконано
Мобільність тазу
✗ не виконано
-
28.09.2025
Олександра Афоніна
все просто крутатінюшкаДо тренування: Курс НОВАЧКА — день 1